Ansiedade: Especialista alerta para os riscos de não controlá-la
A ansiedade é uma resposta natural do organismo diante de situações estressantes, mas quando é gerada em excesso pode se tornar um problema sério de saúde mental que tem se tornado cada vez mais comum na sociedade moderna. De acordo com o Médico Psiquiatra Dr. Fábio H. Nascimento a ansiedade é um dos problemas mais comuns da […]
Ácido Hialurônico: Mitos e Verdades sobre seu Papel na Osteonecrose
Se você já ouviu falar sobre osteonecrose, provavelmente sabe o quanto essa condição pode ser desafiadora para quem sofre com ela. Mas e o ácido hialurônico? Será que ele é uma opção eficaz para reverter os danos causados? Para trazer informações precisas e desvendar os mitos em torno desse tratamento, conversamos com o ortopedista e […]
Neuroeducação: Entender o cérebro ajuda a transmitir conhecimento
Aprender novas tarefas e conhecimentos nem sempre é uma tarefa fácil, no entanto, existem técnicas que podem ajudar nesse processo, uma das que mais tem ganhado destaque é a chamada neuroeducação. O que é neuroeducação? Neuroeducação é uma técnica que utiliza princípios e descobertas da neurociência para aprimorar o processo de aprendizado. Ao integrar conhecimentos […]
Dias frios: Entenda como o banho quente está prejudicando o seu cabelo
Quem não gosta de um banho quentinho para relaxar? Porém, você sabia que essa prática pode estar prejudicando a saúde dos seus cabelos? Para desvendar esse mistério e entender melhor os efeitos do banho quente nos fios, buscamos a orientação do dermatologista Gustavo Martins, especialista em saúde capilar. De acordo com o Dr. Gustavo, tomar […]
Dia Nacional da Saúde: A importância de cuidar das suas articulações
No dia 5 de agosto é comemorado o Dia Nacional da Saúde, uma data importante para reforçar a importância de manter um estilo de vida saudável. No entanto, para ter saúde é necessário ter atenção a diversos aspectos do nosso corpo, um dos principais são as articulações. A saúde das suas articulações explica sua qualidade […]
