Jooh Sampaio: como o auto cuidado pode resgatar a autoestima das mães

A maternidade é uma experiência transformadora que envolve amor incondicional, desafios e, muitas vezes, a sensação de que a mulher deixa sua própria identidade em segundo plano. Entre fraldas, mamadeiras e noites em claro, muitas mães se veem tão dedicadas aos filhos que acabam esquecendo de si mesmas. Mas será que precisa ser assim? Para […]