Comparação: Quando ela pode ajudar e quando ela pode te prejudicar?
A comparação é algo natural do ser humano. Desde cedo somos incentivados a observar o desempenho de outras pessoas como referência para nossas escolhas, o que é um processo importante até mesmo no aprendizado na infância. Mas a linha entre a comparação saudável e a prejudicial é tênue e pode afetar diretamente a saúde mental […]
