Kay Figueiredo: 600 Mil Seguidores no TikTok
A influenciadora Kayllane Figueiredo, mais conhecida por Kay Figueiredo, nascida em Santa Catarina, alcançou a marca de 600 mil seguidores no TikTok. A jovem, que produz conteúdos sobre moda, dança e fitness, conquistou uma legião de fãs com seu carisma e criatividade. Kay começou sua jornada como criadora de conteúdo em 2020, quando passou a […]
Neurociência e Yoga: Pesquisa indica benefícios da prática para sistema nervoso
O Yoga é uma prática com mais de 5 mil anos surgida na Índia que combina posturas físicas, técnicas de respiração e meditação para promover equilíbrio entre o corpo, mente e o espírito. No entanto, por muitos anos ela foi limitada ao uso religioso e teve sua eficácia contestada, mas com o avanço da ciência […]
