O uso de celular pode estar afetando a sua coluna? Yoga pode te ajudar

O celular se tornou uma extensão cada vez mais indispensável de nossas vidas, facilitando a comunicação, acesso à informação e entretenimento. Mas o uso prolongado pode gerar problemas de saúde, especialmente para a coluna vertebral. De acordo com um novo estudo, o uso regular de celular por adolescentes aumenta a prevalência de dores na coluna. No […]

