Yoga pode ser forte aliado no cuidado com a saúde mental; especialista explica
Você sabia que o yoga pode ter inúmeros efeitos positivos na sua saúde mental? Pois é. De acordo com o professor de Yoga, quiroprata e terapeuta natural, Francisco Kaiut, a prática de yoga pode impactar diversas esferas de nossas vidas. Segundo o professor, para sentir, de fato, os efeitos da prática de yoga na saúde […]
Paola Oliveira: cinco exercícios que vão ajudar a ter pernas torneadas
A atriz Paola Oliveira sempre rouba a cena nos períodos que envolvem verão e carnaval. É que ela sempre exibe um corpo belíssimo e com um detalhe que não passa despercebido: as coxas torneadas. De acordo com a personal trainer Joicy Maromba, cinco exercícios podem ajudar e muito quem deseja os “pernões” da atriz. “Os […]
Personal revela dicas para ter um bumbum empinado como o da Sabrina Sato
Prestes a completar 42 anos, a apresentadora e ex-BBB Sabrina Sato segue como modelo de beleza e sucesso para muitas outras mulheres. Sobretudo pelo cuidado com o corpo, ela desfila um físico invejável mesmo para quem já foi mãe. Inclusive, é inevitável não prestar atenção em um detalhe do belo corpo de Sabrina: o bumbum. […]
Você convive com psicopatas? Psicóloga explica como reconhecê-los no dia a dia
Será que você convive com psicopatas e nem imagina? De acordo com a Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados com a Saúde (CID), a psicopatia é um transtorno de personalidade caracterizado por um desprezo das obrigações sociais, falta de empatia para com os outros e onde há um desvio considerável entre o comportamento […]
Como acolher filhos homossexuais? Especialista revela como facilitar processo
Apesar do mundo estar em constante evolução de conceitos e ideias, muitas pessoas ainda sofrem, diariamente, os prejuízos do preconceito diante da diversidade sexual e se sentem reprimidos até mesmo dentro de casa. Aliás, é no lar que a maioria das pessoas LGBTQIA+ sofre suas primeiras violências e exclusões. Mas, para pais que não querem […]
4 peças que todo homem precisa investir para garantir estilo e sofisticação
A moda masculina se reinventou ao longo dos anos, mantendo o clássico e se adaptando às tendências. Para os homens que querem aproveitar o início do ano dando uma mudada no estilo, os alfaiates Alexi Alonso e Alexandre San Martin revelaram 4 peças que não podem faltar no guarda-roupas. De acordo com os profissionais, o […]
