Você sabe mesmo o que é democracia? Advogado explica

A palavra democracia está sendo repercutida fortemente nos últimos dias. Mas, será que você sabe mesmo o que é democracia? E o que são atos antidemocráticos? Quem explicou foi o advogado Gerlio Figueiredo. O termo democracia surgiu na Antiguidade clássica, em Atenas, na Grécia, para designar a forma de governo que caracterizava a administração política […]

5 exercícios que não podem faltar no treino de pernas; personal trainer revela

Muita gente considera o treino de pernas o mais difícil de todos e até relata o quão é difícil conseguir tonifica-las. No entanto, de acordo com a personal trainer Joicy Vanessa, existem alguns exercícios considerados coringas e que devem ser obrigatórios no treino de pernas para quem quer ganhar massa muscular e ter o corpo […]

2023 chegando: mestre espiritual faz previsão para novo ano; confira

Para as religiões de Matriz Africana é através dos jogos de búzios que se vê os orixás regentes e como podem eles podem ajudar as pessoas. De acordo com o Mestre Espiritual Mestre Bueno, existem orixás que influenciam em todas as energias do ano. Segundo o espiritual, vale a pena destacar que Iemanjá terá sua […]