Sofrendo com a menopausa? Médica compartilha 6 dicas para lidar com essa fase
Você já ouviu falar dos mistérios que rondam a mente durante a menopausa? Esse período de transição na vida da mulher traz consigo uma série de desafios emocionais e físicos. Mas não se preocupe! A médica Patrícia Santiago ajuda a desvendar o que acontece no cérebro e no corpo durante esse período, além de compartilhar […]
Além do peso: Os impactos da cirurgia bariátrica na saúde e qualidade de vida
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a obesidade é atualmente um dos problemas mais significativos enfrentados pela sociedade contemporânea. Os dados são alarmantes, revelando que mais de um bilhão de pessoas ao redor do mundo são consideradas obesas, uma das principais técnicas contra o problema é a cirurgia bariátrica, que tem sido […]
Tenho um filho com superdotação? O que fazer?
Descobrir que seu filho possui altas habilidades é apenas o primeiro passo de um longo processo de adaptações e cuidados para que ele possa se desenvolver corretamente e manter o equilíbrio entre os estudos avançados e sua infância, sem negligenciar nenhum dos dois. A descoberta Eliz Yamanaka, mãe de Miyuki Yamanaka, brasileira de 6 anos que […]
5 dicas para iniciantes no yoga praticarem o Pranayama
O yoga é uma prática milenar que combina movimentos corporais, respiração consciente e meditação para promover equilíbrio, flexibilidade e bem-estar mental. Uma das partes essenciais do yoga é o pranayama: A educação consciente da respiração. A técnica de pranayama no Yoga O pranayama é uma das principais técnicas de yoga, que utiliza diversos elementos milenares […]
Obesidade: Especialista revela qual é o tratamento adequado
Perder peso não é uma tarefa simples para quem enfrenta sobrepeso ou obesidade, principalmente porque muitas vezes essas condições são acompanhadas por péssimos hábitos alimentares e sedentarismo. Mas o tratamento não é tão fácil assim, já que cada pessoa requer um tratamento específico, que deve ser supervisionado por um profissional médico. A Dra. Lorena Balestra, especialista em […]
Golpe do QR Code: O estabelecimento tem dever de ressarcir o cliente?
Os crimes estão cada vez mais utilizando recursos tecnológicos para fazer mais vítimas, o recurso do momento é o QR Code. O QR Code é uma espécie de código-símbolo que após ser escaneado redireciona o usuário para algum link específico, sua praticidade logo fez com que se tornasse um meio popular de se realizar pagamentos […]
Empreendedorismo: Quem Serão Seus Clientes e Consumidores no Futuro?
O mundo está em constante transformação, e isso reflete diretamente nos padrões de consumo. Com base nos dados divulgados pelo IBGE em 2022, fica evidente que o perfil da população brasileira está passando por mudanças significativas. Essa transição demográfica traz consigo desafios e oportunidades para o empreendedorismo. De acordo com a Pesquisa Nacional por […]
Minha Casa Minha Vida: A hora de comprar imóveis é agora, especialista afirma
Recentemente surgiu uma notícia impactante para o mercado imobiliário brasileiro: o Conselho Curador do FGTS decidiu ampliar o valor máximo do imóvel financiado pelo programa Minha Casa, Minha Vida. Essa mudança representa uma grande oportunidade para as famílias que sonham em adquirir sua casa própria, e o CEO da Escodelar Inteligência Imobiliária, Rafael Scodelario, explica […]
Técnica milenar chinesa pode ser a resposta para boas noites de sono!
Você já se perguntou por que suas noites de sono não são tão restauradoras como gostaria? O segredo para uma boa qualidade de sono pode estar no antigo conhecimento chinês, baseado em um conjunto de tradições milenares que busca a harmonização dos espaços para promover paz, equilíbrio e bem-estar. Descubra como essa prática pode transformar […]
5 dicas de um especialista para crescer na carreira de advogado
Crescer na carreira de advogado é um objetivo buscado por diversos profissionais que desejam se destacar e alcançar o sucesso nessa área tão competitiva, mas para além de habilidades exclusivamente técnicas, existem várias características que podem lhe ajudar a se destacar, como explica o advogado e Sócio Diretor da Nelson Wilians Advogados, Sérgio Vieira. “Para ter […]
