Dia da Cerveja: Beber traz benefícios à saúde? Confira mitos
No dia 4 de agosto, é celebrado o Dia Internacional da Cerveja, uma bebida que conquistou milhões de fãs ao redor do mundo, principalmente os brasileiros. Muitos afirmam que a cerveja possui benefícios por conter antioxidantes e vitaminas do complexo B, além de potencial para baixar a pressão arterial. Mas será que essas alegações são […]
Como o Yoga pode ajudar a enfrentar a crise de equilíbrio mental atual?
Nos últimos anos, os problemas de saúde mental têm se tornado cada vez mais comuns, especialmente em meio à atual crise de equilíbrio mental que a sociedade enfrenta. O estresse, a ansiedade e a depressão se tornaram desafios quase rotineiros para a saúde, exigindo abordagens abrangentes para o tratamento dessas condições. O Yoga tem se […]
Do sonho à realidade: Quais os passos de uma carreira de sucesso no futebol?
Se tornar um jogador de futebol de sucesso é o sonho de muitos jovens atletas, mas nem todos têm clareza sobre todo o processo que é necessário para construir uma carreira de sucesso no mundo do esporte. De acordo com o empresário do futebol, CEO da Strategic Sports e responsável por grandes nomes como Emerson […]
