5 dicas para manter a sua empresa em meio à crise

O cenário para novos empreendedores não está muito positivo nos últimos anos, sucessivas crises afetaram diversas empresas. De acordo com um levantamento do Mapa de Empresas, do Governo Federal, no ano passado, mais de 2 milhões de empresas fecharam as portas, um aumento de 25,7% em relação a 2022. Isso mostra o quanto um ambiente […]

O que fazer durante uma crise de ansiedade? Especialista ensina como lidar

A ansiedade patológica tem se tornado cada vez mais comum em todo o mundo, de acordo com dados da OMS – Organização Mundial da Saúde – 1 em cada 8 pessoas sofre com  problemas de saúde mental e a ansiedade é um dos mais comuns entre eles. Por isso, de acordo com o médico  psiquiatra Dr. […]

Marketing pessoal: Você sabe ‘se vender’ como profissional?

Para um advogado, empresário, vendedor, entre outros, a imagem profissional que se passa é um pilar fundamental para garantir um bom reconhecimento e resultados importantes para a carreira. No entanto, nem todos os profissionais dão tanta importância a esse processo, como ressalta o advogado Sérgio Vieira. “Principalmente entre novos profissionais, é fundamental saber ‘se vender’. É […]

Olhar empreendedor: Como ter uma visão além do óbvio para a sua empresa?

O empreendedorismo traz diversos benefícios, como mais autonomia, liberdade, auto realização, tudo a custo de muito trabalho e dedicação ao negócio, mesmo assim continua sendo o desejo de muitas pessoas. Segundo a pesquisa Global Entrepreneurship Monitor (GEM) 2022, realizada pelo Sebrae em parceria com a Associação Nacional de Estudos em Empreendedorismo e Gestão de Pequenas […]

Bruxismo: Ator Márcio Kieling conta como foi tratamento para combater condição

O bruxismo é uma condição que causa ranger e/ou fricção involuntária dos dentes principalmente durante o sono, afetando a qualidade do descanso, dor na musculatura do local e desgaste dos dentes. De acordo com dados da OMS – Organização Mundial da Saúde – 30% da população mundial sofre de bruxismo. O ator e trader Márcio […]

5 coisas que você não sabia sobre o dia a dia de uma DJ

Os DJs têm ganhado cada vez mais espaço no cenário musical brasileiro, marcando presença nas principais paradas de sucesso e nas playlists em todo o país. Mas apesar do maior interesse em músicas de DJs, muitos não conhecem muito sobre o dia a dia desses profissionais. De acordo com a DJ brasileira Ilka Oliver – que segue […]

Carreira gerida por duas empresas: Como modelo impulsiona jogadores de futebol?

O mercado do futebol se tornou bastante competitivo nos últimos anos, o que dificultou o crescimento de carreiras no esporte, por isso, cada vez mais novas estratégias têm sido usadas para potencializar novos jogadores, uma das principais é a chamada “gestão combinada”. Nesse modelo um único jogador tem a sua carreira gerenciada por duas empresas […]

“Jogo do tigrinho”: Como é feito o tratamento do vício em jogos?

O vício em jogos é um transtorno que tem se tornado cada vez mais comum, especialmente após o surgimento de jogos online que prometem de forma fraudulenta grandes ganhos e possuem alto potencial de vício, como o famoso “jogo do tigrinho”, que tem sido alvo de diversas operações policiais. O esquema do jogo do tigre […]

Neurociência e Yoga: Pesquisa indica benefícios da prática para sistema nervoso

O Yoga é uma prática com mais de 5 mil anos surgida na Índia que combina posturas físicas, técnicas de respiração e meditação para promover equilíbrio entre o corpo, mente e o espírito. No entanto, por muitos anos ela foi limitada ao uso religioso e teve sua eficácia contestada, mas com o avanço da ciência […]

NeuroYoga: Conheça a vertente do Yoga focada no cuidado com a mente

Ao contrário do que muitas pessoas costumam pensar, o Yoga não é uma técnica meramente religiosa ao sem embasamento científico, ela possui mais de 5 mil anos de existência e diversos estudos que comprovam benefícios não apenas para a saúde física, mas também para a mental. O novo estudo “A metodologia de ensino Kaiut Yoga […]