Sedentarismo: Entenda como ele prejudica a saúde do seu coração

Dia 10 de março é comemorado o Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo, a data tem como objetivo aumentar a conscientização sobre este que tem sido um dos grandes males do século XXI. De acordo com dados da OMS – Organização Mundial da Saúde – mais de 20% da população mundial adulta e 80% dos […]