Aprenda a traçar e cumprir suas metas para 2023
O novo ano está chegando e com ele a esperança de novas oportunidades. Se você é daquelas pessoas que têm dificuldade para traçar e cumprir metas, não se preocupe: o escritor, especialista em alta Performance e pós-graduado em psicologia, Rodrigo Cardoso, revelou 5 dicas de como traçar metas, e, o mais importante, de como cumpri-las. […]
Hipnose e metas: como a hipnose ajuda no foco para realização de metas pessoais
O que define ou não o cumprimento de metas pode estar relacionado ao foco empregado para a realização de determinadas ações e como decisões são tomadas. De acordo com o especialista em alta Performance e hipnoterapeuta, Flávio Sanches, a hipnose é um autofoco de consciência em determinado objetivo. “Todas as pessoas passam pro processos hipnóticos […]
Ano novo: como usar a virada de ano para novas metas e se tornar mais fitness
A velha promessa de mudança que sempre acontece no dia 31 de dezembro: esse ano vou ser fitness e mudar de vida. Quem nunca? Para ajudar a conseguir cumprir tais metas, a personal trainer Joicy Maromba deu dicas valiosas para ajudar a parar de procrastinar e tirar essas promessas do papel e colocá-las em prática. […]
Alerta: conheça os seis medicamentos que mais prejudicam os seus rins
Você sabia que os rins são os principais órgãos responsáveis pela filtração e eliminação de substâncias que circulam no nosso sangue? E que a maioria dos medicamentos que tomamos passam por eles? Os pontos foram abordados pelo cardiologista e especialista em marca-passo Dr. Roberto Yano. Segundo ele, por serem responsáveis por essa “limpeza” no sangue, […]
4º maior consumidor do mercado de beleza, clínicas do Brasil não sobrevivem
Segundo pesquisa realizada pelo Euromonitor International, o Brasil é o quarto maior mercado de beleza e cuidados pessoais do mundo, ficando atrás somente dos Estados Unidos, China e Japão. O levantamento aponta também que o faturamento deste setor no Brasil atingiu a marca de R$ 29,62 bilhões de dólares em 2019 e segue crescendo ano […]
Mais um recorde de Caio Temponi: jovem é a pessoa mais nova a passar no ITA
Caio Temponi é um jovem de 14 anos que vem colecionando aprovações nos principais vestibulares e concursos do país. Mas, nesta quarta-feira (14), o jovem conseguiu mais um feito inédito: se tornou a pessoa mais jovem a ser aprovado no Instituto Tecnológico de Aeronáutica (ITA), que tem uma das provas consideradas mais difíceis do país. […]
